アラフォー独身のノイローゼはキツイ

2019年03月30日

2016年06月20日

ココロのお悩み

アラフォー男

先日男友達とお茶していたら

「同僚のアラフォー独身男性が、いまノイローゼ気味なんだよね」

という話を聞きました。

キッカケは臭いということだったので

●匂いで気分が悪くなる＝化学物質過敏症らしい

で書いたような化学物質過敏症なのかと思ったら

「自分が臭いんじゃないか？って思って、過剰に気にするようになってる」

ということでした。

アラフォー男性だけあって加齢臭か？と思ったら

「蓄膿症になって、その臭いが他人にも不快感を与えてるんじゃないか？って思っててさ。

キッカケは、電車で近くの人が窓を開けたかららしい。

単に暑くて窓を開けたのかもしれないけど、自分が臭いから窓を開けられたんじゃないか？って思い始めたら、色々気になりすぎるようになったらしくて。

今はマスク2重3重にしたり、臭いが付くようなことはしないようにしたりしてて、でももう蓄膿症が治るまでは人に会いたくないって思ってるんだって。

別に気にならないって言ったんだけど、精神的に追い詰められてるみたいでさ。」

とのことでした。

私は蓄膿症になったことが無いのでよく分からず、ググッてみたら、本人はずっと膿の臭さを感じ続けなければならないし、周囲にも分かる臭いなんだそうですね…。

生ゴミやドブの臭いと例える人もいるようで、クシャミなどで周囲にも伝わってしまうそうです。

また、膿が副鼻腔に溜まるため、頭痛もするそうで。

対策は、鼻炎になったらすぐ耳鼻科に行くしかないようです。

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こういう市販薬もあります。

また、鼻の中を洗浄するのも良いそうで、いわゆる塩水での鼻うがいも効果的なんだとか。

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鼻炎が酷くなって膿が溜まるようになってしまうのが「蓄膿症」なので、炎症を抑えて、溜まった膿を出すようにしていくことで治るそうです。

もし彼が独身でなければ、奥さんが励ましたりして気分を変えることも出来るでしょうが、

いかんせん独身、彼女ナシ。しかも女性の扱い方が良くわからなくて抵抗感があるタイプ。

若いイケメンにうっとりしてしまったアラフォー独身女性の私から見ると、このタイプの男性は確かにセンシティブで対応が難しい…。

好きになるキッカケがあれば良いけど、条件だけで恋は出来ないし、お友達としては良いけど付き合いたいと思うには難しい…。

そういう方がノイローゼになってしまうと、結構思い詰めそうだし、お気の毒としか言いようがありません。

と、まるで他人事みたいにアラフォー独身のノイローゼを語りかけていますが、私も今、仕事と失恋でノイローゼ気味。

土日は何もする気にならないどころか、平日も早く帰って、

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でも書いた市販の安定剤「ウット」を飲んで、眠っています。

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まぁ、お誘いがあったら飲みに行くし、ドラマを楽しみにしたり、このブログに色々書くことでかなり気分転換はしてますが、

「気にしないでいいんだよ。悪く考え過ぎだよ。」
って、信頼出来る誰かに言ってもらいたい！

私の場合は失恋もあるので、1番励まして欲しい相手に励ましてもらえないし、

だからって友達を呼び出して暗い話をしたくないし、

とはいえ楽しい話を頑張ってして、気分転換をしても疲れちゃうんだよな…

なんて思って、つい引きこもりたくなってしまいます。

で、楽天koboでマンガ買いまくったり、ドラマを一気見したりしてこの1ヶ月過ごしてるのですが、

友達が仕事や趣味や家族との話を楽しげに書いてるFacebookを見るのがツライ

って思ったりします。

これってでも1人だからってのでは無くて、親兄弟には埋められない心の穴だし、

例え彼氏がいても、彼にこんな暗い自分を見せて嫌われたら怖いし…ってなったりもするので、却って独身一人暮らしだからこそ、ノイローゼを回復させる方法を自分で選べるってメリットも無くは無いんですけどね。

実際、仕事で落ち込んでいたとき、好きな人には弱い自分を変に見せたくなくて、弱っていることは話したけど、理由を詳しくは言えませんでした。

そんな自分にも嫌気がさしちゃって、変に疲れたなぁ。

友達や家族も、自分が言って欲しいことを言ってくれるとは限りません。

蓄膿症の彼も、親しい人から
「やっぱり臭うねー病院行きなよ」
なんて言われたら、きっともっと追い詰められちゃうでしょうし。

しかし、自分の臭い、しかも病気でノイローゼになって心までヤラレるのは、ホント悲しいですね。

「アラフォーノイローゼ」で検索すると、仕事や育児に関するモノは出てきますが、こういう個人的な悩みに対する事例はあまり出てきませんでした。

まずはカラダを治すのに専念して、治ったら元気になるってシンプルな問題なら良いのですが、

「治ったからって、何になるんだろ…」

とアラフォーにもなると考えてしまいます。

若いときみたいに、未来を楽しみに期待出来ないし。

ん？この考え方自体が病んでるのかな？

ただ、若い頃のように、友達に愚痴って飲んで発散！ってのが出来なくなってきてるのは確かです。

「愚痴言われる方も疲れるだろうし、そういう愚痴多い人を切り捨てたって話をネットでいっぱい見るし…」

って思ってしまいます。

だから友達が旦那さんに愚痴を聞いてもらってるって聞くと、すごく羨ましい！

信頼出来て、自分も相手も、お互いの幸せを願っている相手がいたら、やっぱりノイローゼになるほど追い詰められずに済むんでしょうかね？

今、誰かに話を聞いてもらいたいけど、でも周囲にそれで悪く思われたくないって方は

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