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カテゴリ:便秘

便秘のカテゴリ記事一覧。都内在住アラフォー独身女性ならではの、恋愛&アンチエイジング&仕事のストレスのことなど

2018-05-07 便秘
汚い話で恐縮ですが…元々は下痢体質だったのに、2014年に●【悪魔の封印石】便秘格闘記録を書いてから、やや便秘体質になってしまいました。2015年にも●悪魔の封印石リターンズ、便秘格闘記録を書いているので、普通の便秘とは違う、肛門出口で固まった大きな便が出ない、ということが時々起こる体質になってしまったようです。あ、でもそう言えば19歳くらいの時にも一度ありました。あの時はただただ力む、ダメ、休む、力む、を繰...

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2017-01-03 便秘
友人と娘ちゃんが家に遊びに来たので、娘ちゃんにはHuluで妖怪ウォッチを観てもらい、大人は仕事の愚痴と美容の話をしました。私の最近のオススメ美容を聞かれたので「お肌がプルプルになるって聞いて、亜麻仁油を飲み始めたよ」と●亜麻仁油は細胞膜を柔らかくするから、美肌になれるらしい!で書いた亜麻仁油の話をしたら、「私も便秘が酷いの!」と友人が語り出しました。「元々乾燥しがちだったけど、便秘だって自覚がなかった...

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2016-12-14 便秘
お肌がプルプルになる、と聞いて、毎日スプーン大さじ1杯の亜麻仁油をコーヒーに入れて飲みだして半月、2~3日に1度使っていたイチジク浣腸を、一度も使っていません。というかむしろ、朝は下痢をするようになりました。元々2年前まではコレが普通で、毎日排便しないと気持ち悪いのに、朝なかなか出ないのが気持ち悪かったり、朝出ても夜にはお腹が張ってる気がしてイチジク浣腸使ってしまってました。それが、亜麻仁油を飲みだし...

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2016-12-03 便秘
私は20代半ばから一昨年まで、毎朝下痢が通常でした。過敏性腸症候群ってやつですね。病院のポスターで知って医師に話したりもしましたが、ビオフェルミンを出されて終わり。それが、一昨年急に改善して、毎朝健康的に排便できるようになった、と思ったら、ある日ものすごい便秘になり、苦しんで摘便することになった、というのは、このブログでも書いてます。●【悪魔の封印石】便秘格闘記録●【悪魔の封印石】便秘格闘記録~勝利~...

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2015-12-04 便秘
先日コーヒー浣腸(コーヒーエネマ)の器具と液体「カフェコロン」を無許可で販売していたディーセントワークという会社の女性3人が逮捕されたニュースがありました。使用していた客からは「1年半使用していて、腸がむくんで自力排便が出来なくなった」「急激にお腹を下して日常生活に不便を生じた」と苦情が寄せられていたそうです。そのニュース内で街頭インタビューを受けた女性たちは、「便秘で悩んでいます」と口々に言ってい...

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【便秘】またも悪魔の封印石(固くて出ない便)に苦しめられた

  •  投稿日:2018-05-07
  •  カテゴリ:便秘
汚い話で恐縮ですが…

元々は下痢体質だったのに、2014年に

●【悪魔の封印石】便秘格闘記録

を書いてから、やや便秘体質になってしまいました。

2015年にも

●悪魔の封印石リターンズ、便秘格闘記録

を書いているので、普通の便秘とは違う、肛門出口で固まった大きな便が出ない、ということが時々起こる体質になってしまったようです。

あ、でもそう言えば19歳くらいの時にも一度ありました。

あの時はただただ力む、ダメ、休む、力む、を繰り返し、貧血になりかけながら、便座に腰掛けるのではなく、体育座りの姿勢で気張って無理矢理出した記憶があります。


ここ数年、悪魔の封印石(固い便)に苦しめられた恐怖心から、頻繁にイチヂク浣腸を使っています。

毎日出さないと、またあんな風に苦しい思いをするんじゃないか?と怖くて…

定期的にLOHACOでイチジク浣腸の蛇腹タイプを箱買いしておき、いつでも使えるようにスタンバイしていますが、なんやかやで月に一度は購入しています。


【第2類医薬品】イチジク浣腸ジャバラ 30g×10個 イチジク製薬


先日友人の実家に泊まりに行き、

「旅行先だと便秘になりやすいって聞くし、もし出なかったらどうしよう…」

と思ったのですが、1泊目の朝は普通に出ました。

2泊目の朝は出ませんでしたが、まぁ今夜自宅で出せば良いか、と思ってそのままにし、帰宅してからイチヂク浣腸を使って出しました。

そして翌日はあまり食欲が無く、面倒だったのもあって、栃尾の油揚げを1本食べました。

便が出なかったけど、まぁ明日出せば良いか、と思ってそのままにしてしまったのが良くなかった…


昨日はレンチンしたご飯を南蛮味噌で食べたのですが、便意は感じませんでした。

夕方、そろそろ出さなきゃなーと思って力んだ時に、そのままでは出なそうな硬さを感じました。

イチヂク浣腸は残り1本。

まぁこれで出せば良いか、と思って使用し、数分後に出そうとしたけれど、小さなカケラのようなものしか出ません。

しかし、肛門付近にはシッカリと違和感があり、それを出そうとすると、圧迫感と痛み、貧血になりそうな感覚を感じました。

これは…悪魔の封印石になってる!


まぁ、初めてのことではないし、準備は万端だから大丈夫。

そう自分に言い聞かせながら、まずはイチヂク浣腸の空き容器にお湯を入れ、3回分注入しました。

数分後に出そうとすると、汚れた水とカケラは出ましたが、封印石はやはり動きません。

次に、ビニール手袋にオリーブオイルを塗り、摘便しました。

これも以前苦しんだ時に、トイレに常備しておいていたのです。


ビニール極薄手袋 粉なし M(100枚入)


味の素(AJINOMOTO) オリーブオイルエクストラバージン(600g)

「の」の字を書くように、肛門出口の塊をほぐすと、緑っぽい水分の少ない、粘土のような便のカケラが取り出せました。


使い捨てのビニール手袋を2枚使い、少し出口付近の便はほぐせたけれど、まだ本体が出ていない。

でも、力んでも圧迫感があって怖い…。

とりあえず、次の対策に移る為に、封印石には肛門奥に戻ってもらい、汚れた水が溢れたら嫌なのでナプキンを当てながら、以前買っておいたボラギノールを入れました。


【第(2)類医薬品】ボラギノールA坐剤(10コ入)【ボラギノール】

これで、肛門付近の滑りは良くなるはず。

あと、やっぱり沢山食べて運動して、腸を動かさなきゃいけない。
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便秘と肌の乾燥に悩むヴァータ(風)タイプのママさんに、亜麻仁油をオススメ

  •  投稿日:2017-01-03
  •  カテゴリ:便秘
友人と娘ちゃんが家に遊びに来たので、娘ちゃんにはHuluで妖怪ウォッチを観てもらい、大人は仕事の愚痴と美容の話をしました。

私の最近のオススメ美容を聞かれたので

「お肌がプルプルになるって聞いて、亜麻仁油を飲み始めたよ」と

●亜麻仁油は細胞膜を柔らかくするから、美肌になれるらしい!

で書いた亜麻仁油の話をしたら、

「私も便秘が酷いの!」

と友人が語り出しました。


「元々乾燥しがちだったけど、便秘だって自覚がなかったの。

でもこの子を産んで、授乳してるときって水分をお乳で奪われてたみたいなのね。

で、旦那さんと義両親とレストランに行ったときに便意が来て、トイレに行ったんだけど、もう大変だったの!」

どうもそのとき友人は、私が

●【悪魔の封印石】便秘格闘記録
●【悪魔の封印石】便秘格闘記録~勝利~

で書いたときと同じく、硬い便が肛門を塞いで出なくなってしまったそうです。


「トイレに40分くらい籠っちゃって、旦那さんが心配してドアを叩いてたんだけど、便秘なんて言えないから

産後の澱が…

って嘘ついたんだけど、もう肛門は切れるし大変で、無理矢理出したんだけど、出たモノも

これ流れるの?

って感じのスゴイやつでさ。

そのときから痔にもなっちゃって…」

と、出先で悪魔の封印石に襲われて、酷い体験をしてしまったそうです。


ちょうど先日楽天で買った亜麻仁油が3本あるので、

「この味がダメって人もいるみたいだけど、どう?」

と、まず友人に大さじ一杯飲ませてみました。


ポイント5倍 【冷蔵便でお届け!送料無料】亜麻仁油(アマニオイル)3本セット有機JASオーガニック認証 オメガ3脂肪 アマニユ フラックスシードオイル自然のサプリメント亜麻仁オイル アマニ油【クール便】【RCP】贈答 ドレッシング 10P09Jul16

「全然大丈夫!でも苦味があるから、子供は無理かな~」

と言っていたので

「まぁ自分だけ飲むのでも良いけど、子供が飲むと頭が良くなるって言われてるから、パスタに絡めたりしてみたら?」

と言って、一本お裾分けしました。
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亜麻仁油を半月飲んで、便秘解消効果を実感

  •  投稿日:2016-12-14
  •  カテゴリ:便秘
お肌がプルプルになる、と聞いて、毎日スプーン大さじ1杯の亜麻仁油をコーヒーに入れて飲みだして半月、

2~3日に1度使っていたイチジク浣腸を、一度も使っていません。

というかむしろ、朝は下痢をするようになりました。


元々2年前まではコレが普通で、毎日排便しないと気持ち悪いのに、

朝なかなか出ないのが気持ち悪かったり、

朝出ても夜にはお腹が張ってる気がしてイチジク浣腸使ってしまってました。

それが、亜麻仁油を飲みだして1週間は毎朝快便になり、10日くらいしてからは下痢っぽくなっていきました。


お肌の保湿効果ですが、お風呂あがりにボディークリームを脛に塗っていなくても、ガサガサカユカユにならなくなっています。

先月は昼間脛が痒くなって、見たら白く粉を吹いているときがありました。

うるうるのプルプルとまでは言いませんが、乾燥していると感じることはありません。
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亜麻仁油を1週間飲み続けたら、便秘が解消された!

  •  投稿日:2016-12-03
  •  カテゴリ:便秘
私は20代半ばから一昨年まで、毎朝下痢が通常でした。

過敏性腸症候群ってやつですね。

病院のポスターで知って医師に話したりもしましたが、ビオフェルミンを出されて終わり。

それが、一昨年急に改善して、毎朝健康的に排便できるようになった、と思ったら、ある日ものすごい便秘になり、苦しんで摘便することになった、というのは、このブログでも書いてます。

●【悪魔の封印石】便秘格闘記録
●【悪魔の封印石】便秘格闘記録~勝利~


以降、あの苦しみが怖くて、色々健康食品を試したりしつつ、イチジク浣腸を常備するようになりました。


イチジクかんちょう/蛇腹/便秘/弱い力でも押しやすい/10コ入り【第2類医薬品】 イチジク浣腸 ジ...

イチジク浣腸、めっちゃ便利!

慣れが生じると自然排便が出来なくなる、とネットでよく見かけますが、私は毎朝排便しないとお腹が一日中重く感じてしまうので、ついつい毎朝とか、夜も使ってしまっていました。

ただ、お腹を壊したり、自然排便でバナナのような快便の日もあるので、毎日使う週もあれば、ほとんど使わない週もあります。


女性は生理前後に下痢や便秘になりやすいので、こういう体調のリズムの影響も大きいですね。

毎朝水を飲むとか、食物繊維が豊富な食品を食べるとか、もちろん大事なワケですが、そもそもずっと下痢が普通な状況だった私には、イマイチ自分の今の腸の状況が分かりませんでした。

3日便が出ないなんて、経験したことありません。

毎日便が出ないと気持ち悪い。
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イチジク浣腸、お湯浣腸、コーヒー浣腸、違いは何?

  •  投稿日:2015-12-04
  •  カテゴリ:便秘
先日コーヒー浣腸(コーヒーエネマ)の器具と液体「カフェコロン」を無許可で販売していたディーセントワークという会社の女性3人が逮捕されたニュースがありました。

使用していた客からは
「1年半使用していて、腸がむくんで自力排便が出来なくなった」
「急激にお腹を下して日常生活に不便を生じた」

と苦情が寄せられていたそうです。

そのニュース内で街頭インタビューを受けた女性たちは、
「便秘で悩んでいます」と口々に言っていて、そんな女性たちにつけ込んだ違法商品の販売だったそうです。

ただ、元社長たちは「飲料として販売していた」と言ってるそうですが…

私はコーヒー浣腸はしたことがありませんが、マンガで紹介されていたので存在は知っていました。

親戚の家に下宿することになった女の子が、そこの家族がみんな美形美肌で驚いていたら、毎朝コーヒー浣腸していた、というお話でした。


【楽天ブックスならいつでも送料無料】ケッコーケンコウ家族(1) [ 栗原まもる ]

2009年のマンガですが現在ほぼ売り切れのようです。

コーヒー浣腸は1917年に開発されたもので、普通の浣腸よりも肝臓まで達して毒素を排出できるとか、がんの予防ができるとか言われているそうです。

がんの予防ができるって言われているものってほんと、たくさんありますね…

NHKスペシャルでも紹介されて話題になりました

最近よく見るレスベラトロールとか。

関連記事

●ホンマでっか!?「レスベラトロール」を摂取すればガンに罹らなくなる!

しかし、便秘改善のためにコーヒー浣腸をやっていた方も、このニュースで怖くなったのではないでしょうか?

腸内洗浄に関しては安野モヨコも「美人画報」で「ハイドロコロン」というのを体験したと書いていました。

直接腸内にお湯を送り込んだあとに排出し、機械の中でぐるぐる回っている便が見えたとか書いていたような。

実際今でも
●腸内洗浄(ハイドロコロンセラピー) 有楽町美容外科クリニック
では1回15,552円で施術を受けられるようです。


私が以前書いた悪魔の封印石(固くて大きい便が出口で詰まってしまって出ない)との戦いのときなどは、こういう腸内洗浄をすれば出せるのかな?と思うのですが、どうなんでしょう?

関連記事
【悪魔の封印石】便秘格闘記録
【悪魔の封印石】便秘格闘記録~勝利~
●悪魔の封印石リターンズ、便秘格闘記録

この悪魔の封印石との戦いは、早めに決着をつけないと腸閉塞(イレウス)になる可能性もあり、恐ろしいです!

なのでその後はちょっとでもヤバイと思ったら、イチジク浣腸をするようになっています。扱っていない薬局もありますが、蛇腹のが良いです。


イチジク浣腸ジャバラ 30g×10個は第二類医薬品ですイチジク製薬 イチジク浣腸ジャバラ 30g×10...

イチジク浣腸ほどでもないな、というときは

●完全に便秘治った!お湯浣腸いいですよ

で書いたようにお湯浣腸をしているのですが、じゃあその見極めはどこ?
というのを私の経験を元に書いてみます!


あ、そもそも食物繊維を摂るように、とか、お水を飲むとか、ヨーグルトを飲むとか、そういうのは別途こちらの記事に書いています。

●便秘は治る!?石垣島ユーグレナの緑汁届いた
●やっと便秘解消!1番効果があったモノ発見!
●やっぱりクロレラ飲むと便秘になるかも

それをしてもダメだった、緊急性があるときの参考を下記に書いていきます!



まず、何日出ていなければ便秘か?は人それぞれかと思います。
私は24時間出ないと苦しいです。
でも3日出ないのが普通って方もいるそうですね。私はそんなに出なかったら大変なことになります…

さて、イチジク浣腸とお湯浣腸の違いは、即効性に大きな違いがあります。

イチジク浣腸を使うと3~10分ほど我慢しないといけないのですが、人によっては全く我慢出来ないという方もいます。

イチジク浣腸を使うと急激に下痢のときのような痛みや違和感がお腹~腸を急激に襲ってきます。
これが怖くて使えないという方もいますね。

私もあまり我慢ができなくて、注入後は寝転がって脚を上に向けたりして、少しでも早く上部に液が行き渡るように素人考えでやってみたりしています。

しかしイチジク浣腸を使っても出ないケースもあります。

そもそもですが、便秘だなと思ったときにおならは出ていますか?

よくよく考えたら24時間以上おならが出ていない、おならが出そうでも詰まっている感じがして出ない、というときもあります。

この場合は結構急いで出さないとヤバイです。腸が動いていないので。

イチジク浣腸の使用は、2本目までは2時間以上開ける方が望ましいとされています。

イチジク浣腸を使ってみても、便が下に降りてきている感じはするのに出ない、圧迫感がある、出口で詰まっていて出ないし戻らないというときは、まずは摘便の用意をしてください。

悪魔の封印石との戦いの記事にも書いていますが、用意するものはオリーブオイル、ビニール手袋、イチジク浣腸、ボラギノールになります。

また、便が引っ込まなくて苦しい場合にはナプキンなどを当てて下さい。
臭い汁が出てしまう可能性がありますので…
その状態でとりあえず必要なものを用意して下さい。

用意が出来たら、イチジク浣腸の容器にお湯を入れて3~4回分腸内に注入して横になり、5~10分してからいきんでみてください。

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