EPIC DAYー東京在住アラフォー独身女のブログー

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個人病院の先生は具合悪くても診察を休めない?

月一くらいで知人医師の個人病院に行っているのですが、薬が切れたので昨日の最終受付時間に行ったところ、先生の額に大きな傷がありました。驚いて「どうしたの?その頭!」と聞いたら「怪我したんだよー風邪ひいててベッドから落ちた」と答えているその声が、何だか呂律が回ってない…。いつもなら、軽く体調聞きつつ雑談をするのですが、先生はそのまま「薬、この間のそのまま出しておけば良い?」と言いながら、パソコンでポチ...

店で食べた牡蠣フライが冷たかったら、あたる?

店で食べた牡蠣フライが冷たかったら、あたる?

つい先日の元旦に牡蠣にあたったにもかかわらず、懲りずにランチに牡蠣フライを注文しました。●冷凍牡蠣にあたって元日なのに高熱と嘔吐…お店のものなら、大丈夫かなーと思って一口食べたら、…何だか冷たい…?作り置きされたのが冷めてるだけ??一旦お皿に置いて中身を見ると、何となく生っぽい気がしなくもない。ここで…私の性格の雑さが出ました。「冷たいかどうか、もう一度食べて確認しよう」と、何故かそのまま最後の一口を...

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点字ブロックは危険!?滑る、躓く、転ぶ…不満の声続出

点字ブロックは危険!?滑る、躓く、転ぶ…不満の声続出

先日友人が出先で重い荷物を持っていたら、ギックリ腰を再発してしまったそうです。しかし出掛けるときまで元気だったので、服装はオシャレにキレイにしていて、その姿で重い荷物に戸惑う様子は、傍から見たら「荷物おもたーい、持てなーい」と言ってる女にしか見えないような様子だったのだとか。それでも電車で帰宅しようとしたところ、駅の階段は登れない、エレベーターが無い、助けを呼ぼうにも誰に声をかけたら良いのか分から...

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30時間で牡蠣にあたった発熱は下がる!

30時間で牡蠣にあたった発熱は下がる!

熱が出ると、何度も何度も小まめに熱を測る派です。寝起きは高温だったり、起きてる間は微熱だから大丈夫かなーと思ったら、少ししてまた高熱になったり、を繰り返してましたが、自分では熱があるかどうか体感では分かりませんね。牡蠣にあたってから24時間後は、一眠りして起きたら清々しく、「これはもう治ったでしょ!」と思って熱を測ったら38.3度あり、己のアテにならなさに驚きました。それからお粥食べて、里芋の煮付け食べ...

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牡蠣にあたっても24時間で治る、か?

牡蠣にあたっても24時間で治る、か?

牡蠣にあたってから、質問サイトとか色々見ましたが、書いてあることはマチマチですね。人によって食べた量や体質が違うから、そりゃそうか、って感じですが。牡蠣にあたった場合の潜伏期間も、数時間とか1日とか書かれてることは違います。私の場合は、吐き気がするまでに3回食べているので、どのタイミングであたったかは分かりません。あたったな、と思ってからは●冷凍牡蠣にあたって元日なのに高熱と嘔吐…を書いて以降吐いたり...

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冷凍牡蠣にあたって元日なのに高熱と嘔吐…

冷凍牡蠣にあたって元日なのに高熱と嘔吐…

年末年始に食べようと、楽天で冷凍牡蠣を取り寄せていました。大晦日はほうれん草と茹でてポン酢で、お雑煮にも入れてみて、やっぱり冷凍牡蠣買っておくと、1、2個ずつ使えて楽だなーと思ってました。晩御飯のお雑煮にもまた牡蠣を入れ、食べた後から何だか気持ち悪い…。そういえば朝から便が出てないから、便秘っぽい感じなのかな?とコーラックを飲み、6時間後にまとめて出そう、と思ったのですが、お腹の張りに耐えられないよう...

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「おしりリフレ」の効果~1日でズボンがブカブカに!?

「おしりリフレ」の効果~1日でズボンがブカブカに!?

いやー…ビックリした。昨日から使い始めたPanasonicの「骨盤おしりリフレ」、今日の昼間にまた使って、その後出かけようと思ってズボンを履いたら、ブカブカになってましたよ…!!!!これ写真でうまく伝わるのかしら…丁度お腹をトリミングでカットしています。元々私にはちょっと大きめサイズのズボン(ヘルムートラングの24だけど、腰回りはゆったりしたデザイン)ではあるのですが、普段はここまで余裕はないんです。ちゃんと体のラ...

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骨盤おしりリフレ(Panasonic)感想レポ~約1万円で坐骨神経痛を改善できる?

骨盤おしりリフレ(Panasonic)感想レポ~約1万円で坐骨神経痛を改善できる?

前々からずーっと気になっていた「パナソニック エアーマッサージャー 骨盤おしりリフレ」を、ついに買っちゃいました!パナソニック エアーマッサージャー 骨盤おしりリフレ ビビッドピンク EW-NA75-VP楽天市場Yahooこれを欲しいと思ったのは、2016年にマツコの知らない世界で紹介されていたからです。●マツコも菅未里も癒やされた!肩こりさんにオススメの「ほぐし家電」情報まとめ【マツコの知らない世界】私はここ数年ずっと坐...

ギックリ肩になったので、ボデイドクターの枕を買い替えました

ギックリ肩になったので、ボデイドクターの枕を買い替えました

※2015年12月の記事に加筆修正しました。3日前の朝、起きたら左肩甲骨に鋭い痛みがありました。土曜日に鍼灸整骨院に行って解してもらっていたのに、なぜ⁉︎肩凝りというより気胸のような痛みで、「また肺に穴が空いたか?」と思いましたが、鎖骨下辺りは痛くはない。気胸だと肩甲骨から胸や鎖骨あたりが直線的に痛くなるので、なんだろ?と思いながら肩を回すとゴリッゴリゴリッとものすごい音が…。ちなみに私は、過去に3回自然気胸...

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男性は女性より病院に行かない人が多い、というのは本当?

昨夜は、ブログ友達のずずずさんとオフ会第二弾の飲み会をしました。ずずずさんは独身アラフォー男性、ということで、二人で飲むなんてどちらかに下心があるのでは?と邪推したくなるところですが、今回の下心は「ずずずさんが最近仄めかしてる恋バナを聞きたい!」というのと、転職やブログ運営のこと等情報交換をしたい、というものでした。ずずずさんが転職する前後の頃に「また飲みましょう」と話していて、夏にB'zのライブで...

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白目にある痣は太田母斑(眼球メラノーシス)だった

白目にある痣は太田母斑(眼球メラノーシス)だった

時々ふと鏡を見ている時に「そういえば、私の白眼には痣があるんだよなー」と思い出します。先日知人に見せたらビックリしていて「全然気付かなかった!そんなところにそんな大きな痣が出来る人がいるんだね」と言われたので、ちょっと公開してみます。グロ注意! おおー、写真に撮ってみると、かなり広範囲ですね。うっすら黒目にもかかっていますが、普段は瞼の奥に隠れているので、目を見開いた時にじっと覗きこまれない限りは...

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扁平足は治らない⁉︎中敷で足のダルさをカバー

扁平足は治らない⁉︎中敷で足のダルさをカバー

元々外反母趾持ちの扁平足で、アラフォーになってからは坐骨神経痛持ちです…この夏にセールで買ったプーマのスニーカーを履いて歩くと、もうロクに無い土踏まずが痛み、足も脛や太もも、お尻まで痛むので、何だかおかしいなぁと思っていました。時々思い出したように外反母趾のケアグッズを使ったり、足指運動をしてみますが、痛みがある時はやるけど継続出来ず…●外反母趾が脛・お尻・腰の坐骨神経痛の原因⁉︎で、もしかしてこのス...

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便秘薬のコーラック2とイチジク浣腸の効果と違い、アラフォーの便秘に良いのはどちら?

便秘薬のコーラック2とイチジク浣腸の効果と違い、アラフォーの便秘に良いのはどちら?

先日マツコ・デラックスが月曜から夜ふかしで「ものっすごく大きくて固いすごいウ◯コが出たの!出す前からヤバイのがあるって思って、でも出さなきゃしょうがないから無理やり出したら切れ痔になっちゃってさ。もう、こんなのが出たのよ」と話しながら、両手で大きな丸を作っていました。それを聞きながら、私にもあったあの悪魔の封印石を思い出しました…。●【悪魔の封印石】便秘格闘記録●悪魔の封印石リターンズ、便秘格闘記録●...

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【冬季限定】美味しい痩せるチョコ「ショコラドアロニア」を今年も買いました

【冬季限定】美味しい痩せるチョコ「ショコラドアロニア」を今年も買いました

大好きで毎年買っている冬季限定のチョコレート、ORBISのショコラドアロニア、今年も早速購入しました!最近ちょっと体重が増えてしまっているので、スイーツを食べる頻度をかなり減らしているのですが、コレなら食べても安心!だし、やっぱり美味しい!ORBIS(オルビス) ショコラ・ド・アロニア 15枚入り ¥1,080LOHACOで買う公式で買う●大好きな痩せるチョコ!ショコラ・ド・アロニアが再登場!●😍【冬季限定】スーパーフード入り...

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夏の終わりに、岩盤浴でデトックス~武蔵小山温泉清水湯

夏の終わりに、岩盤浴でデトックス~武蔵小山温泉清水湯

三連休でしたね。1日目は接骨院と「B'z 30th Year Exhibition “SCENES” 1988-2018劇場版」を観に映画館に行き、●泣いて笑った!「B'z 30th Year Exhibition “SCENES” 1988-2018劇場版」ネタバレ感想2日目は新田真剣佑の記事やら動画やらを検索して見つけてはまとめつつジョジョを観て●新田真剣佑出演映画「ジョジョの奇妙な冒険」ネタバレ感想~続編はある?3日目も記事や動画をまとめつつ「サクラ咲く」を観て、●真剣佑(2016年19...

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骨盤矯正に10万円以上かける価値はあるのか?

先週行った、新田真剣佑が来院したという接骨院にまた行ってきました。●新田真剣佑と同じコースで骨盤矯正&インナーマッスル鍛えてみた今回も骨盤矯正と、インナーマッスルを鍛えるコースをしたのですが、やはりプログラムを組んで毎週通う、というのはやめておくことにしました。理由はただただ、15万円かけて治すのは厳しい、という理由です…前回も感じましたが、骨盤矯正後にはそれまで履いていたパンツがゆるゆるになるので、...

下半身だけ2kg痩せたい…!は可能か?

下半身だけ2kg痩せたい…!は可能か?

気付いたら、そっと肥えていました…。春にストレスで一気に食欲が落ち、理想体重から1kg減っていたので、このまま痩せ続けたらヤバイ!と思ってミスタードーナツ(限定のパイ生地ドーナツ、美味しかった〜)を頻繁に買って食べていたのですが、先日ふとあれ?太ももとお腹、大きくなりすぎてない?と気付き、体重計に乗ってみたら…理想体重より+4kgになってる…!ということは、ここ数ヶ月で5kg増えたことになります。私は理想体重...

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新田真剣佑と同じコースで骨盤矯正&インナーマッスル鍛えてみた

新田真剣佑と同じコースで骨盤矯正&インナーマッスル鍛えてみた

いつもなら「新田真剣佑」カテゴリーに書くのですが、今回は「カラダのお悩み」カテゴリーに書きます。昨日真剣佑が行ったという、MJG接骨院水道橋院に行ってきました!水道橋って言うから、駅着いてから地図見て向かおうと思って水道橋駅に行ったら、最寄りは神保町でした…受付は、まさに真剣佑がInstagramのストーリーに上げてたのと同じ! View this post on Instagram 真剣佑様がいらっしゃいました! ご来院...

紅茶アレルギーで頭痛?コーヒーは飲めるのに…

紅茶アレルギーで頭痛?コーヒーは飲めるのに…

今、頭痛と微妙な気持ち悪さを感じています。この症状が出たのは、夜にタピオカミルクティーを飲んでから…今日は恵比寿のcomma tea(コンマティー)で「大人のタピオカミルクティー」のアッサムを飲みました。紅茶の香りが良くて、アースカフェより小粒なタピオカ入りで、甘さ控え目(甘さはオーダーで調整出来ます)。とても美味しかったのですが、飲んでる途中から「あれ?ちょっとクラクラするな?」と思ってはいました。それか...

煙草のせい?さくらももこ53歳で乳がんで逝去

煙草のせい?さくらももこ53歳で乳がんで逝去

今Twitterを見て、漫画家のさくらももこが亡くなっていたことを知りました。ちびまる子ちゃん (1) (りぼんマスコットコミックス (413))8/15に乳がんのため53歳で亡くなっていたそうです。彼女のエッセイはほぼ読んでいましたが、息子さんももう24歳なんですね。とにかく、衝撃です。お悔やみ申し上げます。さくらももこはエッセイでよく健康法を書いていました。一時期は飲尿健康法もしていたし、風邪気味の時にはプロポリスを摂取...