悪魔の封印石リターンズ、便秘格闘記録
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少し前から、便秘気味だと書いていましたが、ついにまた昨年末並の酷さになってきました。
そもそもは過敏性腸症候群だったのが、大変快調なバナナを産むようになり、その後悪魔の封印石で酷く苦しみ、摘便するハメになったのは昨年書きました。
悪魔の封印石との戦いはこちら
↓
【悪魔の封印石】便秘格闘記録
【悪魔の封印石】便秘格闘記録~勝利~
その後は快腸だったのに、先月末からまたなんだかおかしくなっていました。
朝は出る。でも、夜になると張って苦しい。でも出ない。
1日1回出ていても、良い状態のものが出ていず、苦しいと感じるのなら、便秘と言うそうです。
ので、朝出ていても、夜イチジク浣腸をすると大量に出る日もありました。

【第2類医薬品】イチジク浣腸 ジャバラ(30g*10コ入)【イチジク浣腸】
なんだか固くて小さいときもあれば、緩めにドッと出ることも。
クロレラを飲み、緑汁も飲み、ここ数日はそれなりに栄養が摂れているはず。
※今まで980円だったのが、2016年から500円に値下がりしてます!


【送料無料】栄養豊富なユーグレナ(ミドリムシ)入り新しい青汁「緑汁」お試し\500
ただ先々週から仕事が忙しく、ストレスフルではありました。
こればっかりは自力でなんとか出来る問題ではない…
一昨日またお腹が張っている感覚がありました。
日曜日の夜にイチジク浣腸をしていたので、今度は空き容器にお湯を入れ、何度か注入。
でも出ない…
まぁ、朝になったら出るかな?と思ったのですが、出ない。またお湯を注入したけど出ない。
出勤時間なのでそれ以上気張れず、仕事に向かい、帰り道にまた浣腸を買おうとしたら、いつもの蛇腹のイチジクが無かったのでコトブキ10個入りを買いました。

【第2類医薬品】コトブキ浣腸 ひとおし(30g*10コ入)【8_k】【コトブキ浣腸】
あまり浣腸に慣れてしまってはいけないのですが、また悪魔の封印石と戦ったり、下手したらイレウスになるかもしれない!
一緒にビオフェルミンも買い、帰宅後即浣腸!

新ビオフェルミンS錠(540錠)【ビオフェルミン】【送料無料】
でも…小さいのがポロっと出ただけで、まだまだ残ってる感がある…
どうも今度の浣腸は効き目が弱く、いつもの蛇腹のイチジク浣腸よりも
キタキタキター!
という感じがありません。
とりあえず、もう1個を投入。
出ない…
ついにまた摘便開始!
やや緑がかった小さな固い塊が少しポロリと取れました。
クロレラのせいか緑色になってる…
…絶対まだ残ってる!
ヤケになって、もう1個浣腸を投入!
また、小さな塊が1個出ました。
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日曜日の夜にイチジク浣腸をしていたので、今度は空き容器にお湯を入れ、何度か注入。
でも出ない…
まぁ、朝になったら出るかな?と思ったのですが、出ない。またお湯を注入したけど出ない。
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出ない…
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やや緑がかった小さな固い塊が少しポロリと取れました。
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ヤケになって、もう1個浣腸を投入!
また、小さな塊が1個出ました。
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あの昨年の恐ろしい封印石は、出口を完全に塞ぐ大物だったのですが、今回は小さく詰まっているのか、単にあまり腸内に便が無いのかイマイチよく分かりません。
カラダが浣腸に慣れてる?
もう何が正しいのか分かりません。
すでに体内に固い便があるのならば、今食物繊維や水をたくさん摂っても、未来のためには良いですが、固くなっている便はほぐれません。
とりあえず
●便が硬い…ので腸まで届くスムージー飲んでみた
で書いた卵殻膜美菜というスムージーは翌朝効果があったので、残りの1袋を昨夜豆乳に混ぜて飲みました。


卵殻膜 美-菜
最近サボっていたオールブランも食べました。
そして今朝、自力で細めのが一応出ました!
微妙に残ってる感があるので再度浣腸。
またドッと塊が出た後、柔らかいのがベッと出たので、とりあえず体内に残っていた固いものは大分出せたはずです。
オールブランが良かったのか、
ビオフェルミンが良かったのか、
スムージーが良かったのか?
は分かりませんが、封印石が育っているわけではないみたいで、ほっ。
色々調べて怖かったのは、
●アラフォー女の健康診断の結果公開~糖尿病コワイ~
で書いてから怯えていた糖尿病。
糖尿病でも、自律神経への影響で便秘になることがあるそうです。
いやだ!こわい!
検診では大丈夫だったけど、なんだか不安なので、近々内科に行こうと思います。
あとオールブランも最近さぼってたけどちゃんと食べよう…
よろしければどうぞ!
↓
●便秘は治る!?石垣島ユーグレナの緑汁届いた
●やっと便秘解消!1番効果があったモノ発見!
●やっぱりクロレラ飲むと便秘になるかも
【悪魔の封印石】便秘格闘記録~勝利~
●ファスティングダイエットで-8kg痩せた後輩ちゃん
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