EPIC DAYー東京在住アラフォー独身女のブログー

太腿の感触が変わった!さすがシックスパッド!

太腿の感触が変わった!さすがシックスパッド!

この土日もシックスパッドのタイツを履いて出掛けてみました。これまで全然運動していなかったからだと思われますが、今朝太腿の裏側をふと触ってみたらなんだかモリッと少し硬くなり、筋肉が付いてる!だるーっとしていた太腿の裏側に、ハリが出ているのです!そこはまさに、シックスパッドのタイツを履いていた時に、「割れちゃうんじゃない…?」と不安になるくらい、疲れでビリビリしていた箇所です。タイツ男女兼用ハムストリ...

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ほうれい線を無くせる!?あのPAOが楽天ポイント最大34倍!

ほうれい線を無くせる!?あのPAOが楽天ポイント最大34倍!

CMで観て「なんじゃこりゃ?」と爆笑したフェイシャルフィットネス「PAO」。いやいや〜こういう道具にすぐ女は頼るって思ってるんでしょ?そんな簡単に騙されませんよ〜。どうせすぐに飽きて、部屋の隅で邪魔になるに決まってる!と思っていたのですが、最近ますますほうれい線が気になっている私…そして、同僚の奥さんもPAOを持っていると聞き、欲しくなってきました。そしたら今、楽天スーパーセールでポイント最大34倍になって...

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【シックスパッドタイツ体験レポ】楽して筋肉はつかないけどスゴイ!

【シックスパッドタイツ体験レポ】楽して筋肉はつかないけどスゴイ!

シックスパッドのタイツを買ってから、自宅で履いていました。そして、気付きました。履いてベッドの上でダラダラしてても意味ない!「いつもの行動がトレーニングになる」って言われたって、そもそも自宅で動いてないわ。ということで、昨日涼しかったこともあり、スーパーへの買い出しの時に履いてみました。そしたら…凄かったです!タイツ男女兼用ハムストリングトレーニング ・ ヒップ着圧補整¥14,800 [税込 ¥15,984]楽天市...

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シックスパッドのタイツ着用感想1日目

シックスパッドのタイツ着用感想1日目

シックスパッドのタイツがAmazonから届きました!箱の裏面に書いてあるのは、ホームページと同じ情報ですね。広げてみると、想像していたより短い。買ったサイズはSです。履いてみると、スパッツ的なキツさというか、濡れた水着を着る時のようなキツさがあります。これは汗をかいてる時は着脱が厳しいですね。そして1番キツイのが足首部分から足を引き抜く時。なんとかキュキュッとお尻まで引き上げてみると、生地が伸びて見本と同...

履いてるだけで筋肉が付く⁉︎シックスパッドのタイツ買ったった

履いてるだけで筋肉が付く⁉︎シックスパッドのタイツ買ったった

お尻のたるみには、ハムストリングを鍛えて筋肉を付けるのが良いということは知識として知っていても、なかなか運動する気になれません。シックスパッドのCMを見る度に、「こんな身に付けるだけで筋肉が付くってホントかなー。でもホントだったら欲しいなー。いくらかなー?」と思いつつ、ググることもしていなかったのですが、別館の記事を書くときに見てみました。このよく見るタイプ、左のアブズ& ツインボディセット2 定期付...

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頬のたるみ毛穴がホントに小さくなった~5日目

頬のたるみ毛穴がホントに小さくなった~5日目

POLAの美容液3種と美白サプリを使い出して5日目ですが、毛穴の広がりがホントに一気に改善したのでビックリしてます。使用しているアイテムは美白ホワイトショット インナーロックIXホワイトショット CX毛穴改善RED B.A スムージングセラムハリB.A セラム レブアップの美容液3種+美白サプリです。使用初日夜(スキンケア後)使用5日目夜(スキンケア後)どんどん毛穴が小さくなり、シミの形がハッキリしてきてます。肌色に関しては...

比較写真有。頬のたるみ毛穴修復美容液!POLA RED B.Aスムージングセラム使用レポ~初日

比較写真有。頬のたるみ毛穴修復美容液!POLA RED B.Aスムージングセラム使用レポ~初日

●POLAの最強美白&たるみ対策美容液をまとめ買い!で書いたRED B.A スムージングセラムも今朝から使用開始!もうこれだけ一気に使い始めたら、マイナス10歳肌になれちゃうんじゃない?4万数千円使ってますけどね…。皆さんは一通りレポートを読んで、どれか一つでも良さそうと思うのがあったら試してみてくださいね!大きさは手の平よりちょっと大きいくらいです。使用前に缶を5回くらい振り、2cmくらい泡を出します。初日使用前(ス...

アラフォーのたるんで2段尻になったヒップラインを3ステップで改善する方法!

アラフォーのたるんで2段尻になったヒップラインを3ステップで改善する方法!

35歳を過ぎたあたりから、だんだんヒップラインがやばいことになってきました…。若い頃はお腹を凹ませるためにたまに履いてたガードルが、ヒップライン維持のために使用するものに変わってきました。なんて言うか、お尻が2段になってるっていうか、お尻の骨のところで段ができてるんですよね…たまにヨガしたり運動したりはしてるんですが、毎日続けられないし、どうしたもんかと思ってました。ガードルもたまに履いてみるんですが...

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ホントに38歳の女友達が激しく老けててビックリ

ホントに38歳の女友達が激しく老けててビックリ

最近このブログの38歳老化シリーズ記事にアクセスが多いです。●女が38歳から急激に老ける理由と解決法〈前置き〉この記事を裏付ける人に先日会いました。友人Hは今年38歳。なかなか予定が合わず、先日半年振りに会いました。見た瞬間、あまりの老けっぷりにビックリ!昨年あたりから、ちょっと老けた?と冗談混じりに言ってはいました。しかし、今回の老けっぷりは口に出せませんでした。Hは元々丸顔なワケではないけど、頬のあた...

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ブラデリスの育乳ブラと桃尻パンツを楽天大感謝祭クーポン使ってお得に購入!

ブラデリスの育乳ブラと桃尻パンツを楽天大感謝祭クーポン使ってお得に購入!

12月22日(木)の1時59分まで楽天大感謝祭の買い回りイベントをやっているの、お気付きでしょうか?お得だから、とわざわざ無駄に買い物してしまうのはダメですけど、ちょうど欲しかったものを買うには良い機会ですよね。ということで、私は年末ということもあり、下着を買いました!以前からご紹介していたブラデリスニューヨークの育乳ブラと桃尻パンツです!ブラデリスニューヨークについて書いた記事はこちら。↓●「ダメな私に...

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パナソニックの頭皮エステ (サロンタッチタイプ)をついに買うぞ!

パナソニックの頭皮エステ (サロンタッチタイプ)をついに買うぞ!

以前からずーっと気になっていたパナソニックの頭皮エステを、ついに買うことにしました!実はこのブログで最近すごくアクセスのある記事が、こちらの●女が38歳から急激に老ける理由と解決法〈頭&顔のマッサージ〉なんですが、読み直したらすごーく分かりづらかったので、今日3時間かけて書き直しました。前はただオススメのマッサージグッズを紹介していただけだったんです…で、マッサージグッズを改めて見直していたら、今年の9...

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女が38歳から急激に老ける理由と解決法〈頭&顔のマッサージ〉

女が38歳から急激に老ける理由と解決法〈頭&顔のマッサージ〉

前記事はこちら↓●女が38歳から急激に老ける理由と解決法〈前置き〉では、私たちが出来る美容法は何か?カリスマ美容部員から以前聞いた情報をご紹介します!顎の下のたるみ、目の下のたるみ…それを解決する方法は…頭&顔のマッサージポイントは頭皮から下に向かってたるむので、頭頂部をマッサージをすること。頭って結構コリが溜まって固くなってるんです。私は最近は美容鍼に通い、そこで顔に鍼を打ったあとに、顔から頭をマッサ...

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小顔整体の体験記 薬手名家(ヤクソンミョンガ)10回コース

小顔整体の体験記 薬手名家(ヤクソンミョンガ)10回コース

昨夜は久々にマッサージクリームを使って、お風呂の中でフェイスマッサージしました。なかなか面倒くさいですよねー。私は「ほぐす、流す、上げる」という3ステップだけ呪文のように覚えています。以前ポーラのハウツーで見たやりかたです。まず頬の下、眉間、小鼻の脇をほぐして、フェイスライン、おでこからこめかみ、こめかみから耳裏からデコルテに流して、頬とおでこを上にあげる。今はコスメデコルテのマッサージクリームを...

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