昨夜クロレラの話をしていたら

「クロレラ飲んでた人が、便秘になったからって飲むの止めたって言ってたよー」
と言われてビックリ。

私が便秘の症状が出始めたのは
15/09/30
●便秘じゃないけど便秘みたいな

健康診断の結果に怯えてクロレラを飲みだしたのは
15/10/07
●糖尿病対策に、食前クロレラはじめました

クロレラより便秘が先ではあったのですが、完全に便秘が治ったのは
15/10/22
●やっと便秘解消!1番効果があったモノ発見!

と20日ちょっと続いた便秘に対して、クロレラは即効で効きはしなかったのがわかります。

なんでもクロレラは、
体質改善に効果がある=快便が便秘に変わる
ということがあるとか。

ググるとクロレラは不溶性食物繊維なので、腸の水分を吸収してしまう説がありました。

ただオールブランも不溶性ですが、便秘になったことはなくむしろ量が増えてバナナ状態になったので、私の体質に不溶性が合わないというわけではないような気がします。

もしくは好転反応で一時的に便秘や下痢になる、ということもあるそうなので、なんともはや。

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一応、もう治ったのでこのまま飲み続けるつもりですが、これからクロレラを飲み始めようか考えている方は、お試し用の少量から始めた方が良いかもしれません。

ペット用なら無料お試しがあるんですけどねぇ。

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まずは無料お試し品で食べるかどうかをご判断下さい!






クロレラとユーグレナの比較は

●糖尿病対策に、食前クロレラはじめました

で書きましたが、もしかしたらユーグレナのほうが合うという方もいるのかも。

クロレラの方を私は先に始めていたのでなんなんですが、ユーグレナの緑汁を飲んだあとに便秘が治った気も。

※今まで980円だったのが、2016年から500円に値下がりしてます!

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即効性があったのはやっぱりヨーグルトでしたけどね。

毎日ドッサリ出来る話題のはぐくみオリゴ

とりあえず今の快便がずっと続くのか?また便秘症状が出てしまうのか?

色々同時に試しているので分からない部分もあるのですが、クロレラで便秘に一時的になることはあるみたいですよー。

便秘解消にはクロレラ!
って売り込みサイトがいっぱいありますが、私の実体験としてはこんな感じでした。


アラフォー女性向けのカラダのお悩みは

●カラダのお悩み カテゴリー

にまとめていますのでよろしければどうぞ!
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